良い不動産屋の条件


良い不動産屋の条件ブログ:20年01月19日


みなさん、朝とばんの「歯磨き」ってどうですか?
みなさんやっていらっしゃると思いますけど、
歯磨きしなかった朝などはとっても気持ち悪いですよね?

「歯磨きするな!」なんて言われたら、もう大変!
1日中、気持ち悪くて仕方ないでしょうね。

それを体操に応用すればいいんじゃないでしょうか?

連日、ダンベルを 「少しでも」 やっていれば、
やがてダンベルすることが 「普通」 になります。
そして、ダンベルをしないことが 、
「普通でない」 状態になります。

そうなると脳は 「普通でない」 状態に反応して、
「普通」 の状態に戻そうとします。

おいらの場合、
朝時間が無くてダンベルしないと、
脚がムズムズします。
そうなると駅に向かうウォーキングを早めにしたり、
階段を1段飛ばしで上がったりして、
脚の筋肉を動かし温めようとします。

こうなってくると
ダンベルしないことが 「不快」 と感じるようになり、
ダンベルすることが 「快」 になりますから、
習慣化しやすいことになります。

つまり、これは
「ダンベルすること」 が 「普通の状態」と脳が認識して、
なんとか運動させることによって
「普通の状態」
にさせようと、脳が指令するんですね。

おいらたち人間の脳には、現状を維持しようとする本能があります。
肉体にとって、良いことも悪いことも、
習慣化されたものは維持しようとするのです。

「体操すること」が普通になってしまえば、
脳は肉体に「体操させよう」とするわけです。

このように、脳の特性をうまく利用して、
シェイプアップを後押しする存在に変えてしまいましょう!



ダストボックス
http://www.gomibako-ism.com/
ダストボックス

プライム倶楽部プライム共済の案内
http://netdeyokin.com/index.php?%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%a0%e5%85%b1%e6%b8%88
プライム倶楽部プライム共済

オフィス移転クリック
https://www.officekukan.jp/moving/
オフィス移転はこちら